沈阳宏宇拓展训练有限公司
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空中抓杠是拓展培训中一个以自我挑战为主的项目，属于高空高难度项目，整个过程需要独立完成。项目要求每一位学员独自爬上一个9米高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋力越出，去抓住横在空中的单杠。
培训目的
1挑战自我，克服心理障碍，增强自我控制的能力，建立培养自信心。
2.面对机遇，果断的把握，增强自我决断的能力。
3.积极的心态去争取和获得机会。培养学员一种战胜自我,挑战自我心理极限的健康心态,树立为团队荣誉而战的信心与决心。
4.掌握目标管理与控制的成功经验。
5.通过相互鼓励、相互保护，体验队员之间相互信任相互负责的团队精神。
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